当孩子出现呕吐腹泻症状时，家长们往往心急如焚。然而，在慌乱之中，一些常见的做法可能并不正确，甚至会对孩子的健康产生负面影响。今天，就来给大家详细讲讲孩子呕吐腹泻时，那些错误的做法以及正确的应对方式。
孩子呕吐腹泻，这些做法是错的
误区一：只给白粥青菜，拒绝其他食物
民间常有宝宝腹泻时只喂白粥的习惯，但这其实并不科学。孩子在腹泻期间，身体需要足够的营养来对抗疾病，恢复健康。只要孩子能够耐受，应继续保持正常饮食，母乳喂养也应照常进行。如果孩子胃口不错，可正常喂养，甚至适当加强营养；若胃口欠佳，可提供一些易消化的流食，如牛奶、豆浆、蛋花汤等，采取少量多次的喂养方式。在孩子病愈后，要及时补充营养，最好在 1 周内每天额外增加一餐，直至孩子体重恢复到患病前的水平。
误区二：因担心 “滑肠”，不给孩子吃香蕉
很多家长认为香蕉 “滑肠”，所以在孩子拉肚子时不敢给孩子吃。但实际上，香蕉质地柔软，容易消化，富含碳水化合物且脂肪含量低，非常适合腹泻的孩子补充营养。此外，腹泻会导致大量钾离子随大便丢失，而香蕉富含钾元素，能帮助孩子快速补充流失的钾。除了香蕉，米粥、苹果酱和烤面包等也是腹泻期间比较适宜的食物。
误区三：擅自给孩子使用止泻药
当宝宝出现急性腹泻时，不少家长急于寻找 “止泻良药”。然而，小孩腹泻时通常不建议使用止泻药。止泻药主要分为减缓肠道蠕动的抗动力药、抑制肠道分泌以减少大便量的抗分泌药，以及吸附 “毒素” 的吸附剂这三大类。大多数止泻药物缺乏足够的高质量证据证明其疗效，而且可能引发延长病程、中枢神经系统抑制等严重副作用。在宝宝急性腹泻时，经过利弊权衡，不应该随意使用止泻药。
误区四：自行在家配置电解质溶液
除非有儿科医生的专业指导以及合适的工具，否则不建议家长在家自制配方电解质液，比如糖水、盐水等。因为自行配置的溶液很可能渗透压不合适，反而会加重孩子的腹泻症状。平时，家长可以在家中备上一两盒补液盐 Ⅲ，可在药店或医院购买。若实在没有补液盐 Ⅲ，使用补液盐 Ⅰ 时需要将其稀释 1.5 倍后给孩子服用。
误区五：孩子腹泻，坚决不用抗生素
腹泻分为细菌性和病毒性，病毒性腹泻确实不需要使用抗生素治疗。虽然大部分细菌性腹泻也不需要用抗生素，但仍有一小部分情况是需要使用的。对于大多数轻度腹泻，家长做好家庭护理即可。但如果孩子出现需要到医院就诊的情况，应由医生通过相关检查来判断是否需要使用抗生素。家长千万不能擅自给孩子使用抗生素，以免造成不良后果。
孩子呕吐腹泻，家长正确做法
观察孩子有无脱水表现
脱水的症状包括排尿减少、哭时无泪、口唇干燥、消瘦、烦渴、精神萎靡、眼眶凹陷等。家长要密切留意孩子是否出现这些症状。
及时给孩子补充液体
让孩子自由饮用口服补液盐冲兑的电解质液，不限制饮用量。若孩子不愿意喝，不要强行灌喂，可以少量多次尝试。如果孩子实在不愿喝，且出现了脱水迹象，建议及时就医。
孩子呕吐频繁时的处理
当孩子呕吐频繁时，先让孩子适当休息，之后再尝试进食。不要强行给孩子灌水和喂食，以免加重呕吐。
呕吐缓解后的喂哺方法
在宝宝呕吐情况缓解后，可以尝试继续喂哺。每次喂哺的量要比平时少很多，例如一次喂 10ml、20ml，同时相应增加喂哺次数，比如平时几小时喂一次，此时可以隔 10 分钟、20 分钟喂一次。以孩子能够耐受为标准，避免一次进食过多，加重胃肠道负担，再次引发呕吐。
密切观察，识别就医情况
- 血便：若大便中出现明显血迹或呈果酱样，可能并发肠套叠等严重疾病。肠套叠需要及时治疗，否则套叠部分的肠壁可能发生坏死、穿孔，危及患儿生命。
- 持续呕吐：小宝宝如果持续呕吐超过 12 – 24 小时，容易发生脱水和电解质紊乱。这里的 “持续” 指的是两次呕吐之间未能进食东西，且持续较长时间。如果孩子呕吐一段时间后能够缓解，并开始进食，就不用过于紧张。
- 出现明显脱水表现：如小便明显减少，皮肤变得松弛，手脚冰冷，精神萎靡或者异常烦躁等。
- 呕吐物异常：呕吐物不是食物或胃液，而是含有粪渣、较多血丝、咖啡渣样物，或者看起来呈黄绿色、闻起来有大便臭味，这往往是肠梗阻的表现。肠梗阻必须及时医治，否则会迅速发展到肠坏死，危及生命。
- 肚子痛得不能摸：肚子明显发胀、发硬，孩子因疼痛不让别人用手触摸。出现这种情况，需要警惕阑尾炎、腹膜炎等疾病，一定要尽早就医检查并处理。
- 完全不能进食：孩子完全无法进食时，容易发展为脱水、低血糖、电解质紊乱等严重情况。最好在问题恶化前及时寻求医生帮助。
- 黄疸：若腹泻同时出现黄疸，提示可能存在胆道及肝脏疾病，需要寻求儿科医生的专业帮助。
- 出血性皮疹：如果孩子腹泻伴随皮疹，可用透明玻璃杯压在皮疹上。透过玻璃杯，若发红的皮疹颜色变淡甚至消失，说明皮疹是充血性的；反之，若没有变化，则多半是出血性皮疹，需及时就医。
- 持续发热 24 – 48 小时：如果孩子体温在一段时间内下降至正常后又再次升高，这不属持续发热。若出现持续发热，则需及时就医。
预防宝宝腹泻，这些细节要注意
宝宝勤洗手，把住病从口入关
在宝宝进食前、如厕后、户外玩耍后、接触动物后、用手遮挡喷嚏或咳嗽后，以及周围有人生病时，都要用肥皂（或洗手液）和流动清水清洗双手。让宝宝养成经常洗手的好习惯，是预防腹泻乃至所有传染性疾病的重要措施。
科学加工食物，科学喂养
未及时食用的食物应尽快放入冰箱储存；冷冻食物切忌反复解冻；食用前确保食物洗净并彻底煮熟；盛装食物的器皿要认真清洗，保证清洁卫生。
积极接种疫苗
对于轮状病毒感染，接种轮状病毒疫苗是最佳预防方法。但目前针对诺如病毒，尚无有效的疫苗。因此，对于诺如病毒感染的宝宝，或者错过轮状病毒疫苗接种时间的宝宝，预防工作仍以勤洗手、养成良好生活习惯为主。
总之，只要家长平时做好预防工作，就能有效减少宝宝病毒性腹泻的发生几率。即便宝宝不幸中招，只要家长掌握正确的应对方法，面对腹泻呕吐也能从容处理，最大程度减少疾病对孩子的影响。